A vida pode ter muitos momentos incríveis, mas também tem seus momentos desafiadores. Todos nós passamos por esses momentos que nos faz pensar em desistir de… Continue a ler »O quanto você aguenta apanhar da vida?
Já reparou que muitas vezes lidamos com nosso passado como se fosse uma sentença? Enxergamos pontos da nossa história que foram desafiadores e pesados como… Continue a ler »Passado é sentença?
Por qual motivo compartilhamos nossa opinião a respeito de algo? Já se perguntou qual o seu real motivo por trás de compartilhar a sua opinião… Continue a ler »Opinião pra quê?
Você quer viver uma vida cada vez melhor? De forma bem direta, você precisa colocar o seu bem-estar em primeiro lugar na sua vida. Colocar o nosso bem-estar como… Continue a ler »Coloque o seu bem-estar em primeiro lugar, mas…
Para mim parece louco ainda ter que dizer coisas como: “Hey, tá tudo bem sentir medo.” “Hey, tá tudo bem sentir insegurança.” “Hey, tá tudo… Continue a ler »A importância de validar o que sentimos
Já parou pra pensar de que forma você se pune quando tem a percepção de que cometeu um erro ou de que não atingiu as… Continue a ler »Como você se repreende?